健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 色拉油适量 |
黄金馒头片的做法
1.准备馒头和鸡蛋
2.鸡蛋打散
3.加入盐
4.馒头片均匀粘上蛋液
5.油五成热放馒头片煎
6.煎至两面金黄即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 色拉油适量 |
1.准备馒头和鸡蛋
2.鸡蛋打散
3.加入盐
4.馒头片均匀粘上蛋液
5.油五成热放馒头片煎
6.煎至两面金黄即可
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