健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱1个相克食物 | 豆腐干10片相克食物 |
| 肉一块 | 青红椒各1个 |
洋葱炒肉的做法
1.所有的菜洗净切片(肥肉瘦肉分开，瘦肉放入生粉，料酒腌制片刻）
2.肥肉下锅熬出油，放入瘦肉淋少许老抽炒匀
3.放入洋葱翻炒1分钟
4.在放入豆干和青红辣椒放入适量的盐翻炒片刻
5.淋少许生抽盛盘
洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:26:34 阅读：1841
来源：本站原创作者：孟庭苇
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