健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆一个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
葱花几根 | 淀粉/面粉适量 |
油适量 | 盐适量 |
土豆饼简单做法的做法
1.食材准备
2.土豆切块
3.入锅蒸熟
4.葱切碎
5.蒸好的土豆压成泥,打入鸡蛋搅拌
6.加葱花,适量盐搅拌均匀
7.最后加适量淀粉或者面粉,我加了三勺,感觉有点多
8.入锅煎熟,煎至两面金黄即可
9.开吃!
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆一个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
葱花几根 | 淀粉/面粉适量 |
油适量 | 盐适量 |
1.食材准备
2.土豆切块
3.入锅蒸熟
4.葱切碎
5.蒸好的土豆压成泥,打入鸡蛋搅拌
6.加葱花,适量盐搅拌均匀
7.最后加适量淀粉或者面粉,我加了三勺,感觉有点多
8.入锅煎熟,煎至两面金黄即可
9.开吃!
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