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猪皮冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:41:29  阅读:256 来源:本站原创作者:杨思敏

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
花生:健脾、化痰、润肺
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

猪皮250克花生适量相克食物
大葱适量相克食物适量相克食物
花椒适量桂皮适量
大料适量

猪皮冻的做法

  • 1.将猪皮用凉水泡一晚。

  • 2.将猪皮放入沸水煮5分钟,拿出在温水中洗净,清理猪皮上的毛。清理干净用刀切成手指粗细。

  • 3.放入锅中加适量的水,大火烧开除去浮沫,加入各种佐料,再加入适量盐,用小火熬30分钟。

  • 4.在加入花生主10分钟即可。

  • 5.现在是冬天,将汤汁放在容器中,放置一晚就可以了。

  • 6.吃的时候可以根据个人喜好添加料汁。

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