健康功效
茶树菇:止泻、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
三黄鸡半只 | 茶树菇1扎相克食物 |
姜1块相克食物 | 盐适量 |
茶树菇炖鸡汤的做法
1.备好食材。
2.茶树菇泡发。
3.鸡切大块、姜切片。
4.把泡发好的茶树菇、姜片、鸡块放入炖盅。
5.注入清水。
6.取一高压锅,注入两大碗清水,放入炖盅,盖上盖子,开大火,锅上汽后,小火炖50分钟。
7.50分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入盐,即可享用了。
8.成品图。
茶树菇:止泻、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
三黄鸡半只 | 茶树菇1扎相克食物 |
姜1块相克食物 | 盐适量 |
1.备好食材。
2.茶树菇泡发。
3.鸡切大块、姜切片。
4.把泡发好的茶树菇、姜片、鸡块放入炖盅。
5.注入清水。
6.取一高压锅,注入两大碗清水,放入炖盅,盖上盖子,开大火,锅上汽后,小火炖50分钟。
7.50分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入盐,即可享用了。
8.成品图。
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