健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
面适量 | 杏鲍菇适量 |
豆腐适量相克食物 | 番茄1个相克食物 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
酱油适量 | 胡椒粉适量 |
杏鲍菇豆腐臊子面的做法
1.葱姜蒜切末
2.番茄切块
3.杏鲍菇切块
4.豆腐切块
5.杏鲍菇油炸
6.葱姜蒜爆香
7.番茄炒制出红油
8.加豆腐
9.加酱油,盐,糖,胡椒粉
10.煮熟面
11.浇臊子,出锅
杏鲍菇:活血化瘀
豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿
面适量 | 杏鲍菇适量 |
豆腐适量相克食物 | 番茄1个相克食物 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
酱油适量 | 胡椒粉适量 |
1.葱姜蒜切末
2.番茄切块
3.杏鲍菇切块
4.豆腐切块
5.杏鲍菇油炸
6.葱姜蒜爆香
7.番茄炒制出红油
8.加豆腐
9.加酱油,盐,糖,胡椒粉
10.煮熟面
11.浇臊子,出锅
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