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小炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 02:47:48  阅读:8807 来源:本站原创作者:君君

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

猪关刀肉150克 小芹菜100克
红辣椒一个青辣椒两个相克食物
蒜头两粒相克食物花椒少许
生抽鼓油三茶匙 生粉少许
白糖少许相克食物料酒两茶匙
食盐少许食用油适量

小炒肉的做法

  • 1.买回所有食材~

  • 2.芹菜,青红辣椒洗干净分别切好~

  • 3.准备好花椒,蒜粒切碎~

  • 4.猪肉切薄片加食用油,料酒,生粉各少许,一茶匙生抽拌匀腌半小时~

  • 5.热锅放油下蒜粒,花椒一起爆香~

  • 6.蒜粒,花椒暴香放进猪肉一齐大火偏炒三分钟~

  • 7.肉炒到三分钟就下芹菜,青红辣椒一起继续大火炒两分钟,下盐,白糖各少许,生抽两茶匙炒匀只可~

  • 8.小炒肉完成了~

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