健康功效
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
绿豆芽：利水、清热、消暑
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 香菜一小把相克食物 | 香干两块 |
| 油面筋两块 | 绿豆芽250克相克食物 |
| 粉丝一小把相克食物 | 木耳100克相克食物 |
| 干香菇10朵相克食物 | 香油200克 |
| 芝麻酱两汤匙 | 酱豆腐两块 |
| 盐适量 | |
素包子的做法
1.香菇，木耳，粉丝提前泡发好
2.切馅料
3.放入所有调料，盐适量，切记这里是用香油活馅，再加入适量的腐乳汁
4.将提前醒发好的面团排气揉匀
5.改刀切成大小均匀的面剂子
6.包包子，准备上蒸锅
7.蒸锅上汽后再蒸15分钟
