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糯米卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 01:58:35  阅读:9508 来源:本站原创作者:胡兵

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米1000相克食物豆腐皮三张相克食物
白糖500克相克食物

糯米卷的做法

  • 1.糯米一斤,白糖一斤还有豆腐皮三张

  • 2.糯米洗干净放电饭煲闷直接按煮饭按键就可以

  • 3.糯米饭闷好了直接放白糖下去搅拌

  • 4.直接拿一张豆腐皮放平,然后再把刚才搅拌好的糯米饭直接铺在豆腐皮什么

  • 5.接下来直接把豆腐皮向上翻卷,记得我手按这个地方要包好,不然它会糯米饭会漏出来

  • 6.两边都一样要包好它才不会漏出来

  • 7.包边包好了,剩下像刚才一样直接卷过去

  • 8.要把豆腐皮全部卷完了才算好了

  • 9.三张豆腐皮卷了2斤糯米还有一斤白糖,全部卷好要放3个小时左右,等糯米卷冷却才可以切小块

  • 10.记住要完全冷了才好切,这样就不会粘刀子不好切开

  • 11.准备给它好好美美的装饰一下

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