健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 西兰花1个相克食物 | 油，香油，蒜泥，盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
凉拌西兰花的做法
1.准备食材
2.烧开水，煮至二分钟即熟
3.捞起装入大碗里
4.放上蒜泥，盐，味精，香油，在放点熟油，搅拌均匀
5.在装盘
凉拌西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 01:06:35 阅读：9408
来源：本站原创作者：彭于晏
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