健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
隔夜米饭500克 | 鸡蛋3克相克食物 |
酱油10克 | 老抽3克 |
料酒3克 | 鸡精2克 |
酱油炒饭的做法
1.把米饭弄散
2.酱油 生抽 鸡蛋 料酒 混合搅拌均匀
3.准备一些香葱 我家没有了 拿葱叶凑数 嘿嘿
4.把料汁跟米饭混合均匀 保证没个米饭上都有料汁
5.热锅放油 把米饭倒入锅里翻炒 临出锅之前 放下香葱 鸡精 炒匀就OK啦
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
隔夜米饭500克 | 鸡蛋3克相克食物 |
酱油10克 | 老抽3克 |
料酒3克 | 鸡精2克 |
1.把米饭弄散
2.酱油 生抽 鸡蛋 料酒 混合搅拌均匀
3.准备一些香葱 我家没有了 拿葱叶凑数 嘿嘿
4.把料汁跟米饭混合均匀 保证没个米饭上都有料汁
5.热锅放油 把米饭倒入锅里翻炒 临出锅之前 放下香葱 鸡精 炒匀就OK啦
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