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懒人版汉堡的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包胚一个 番茄酱,沙拉酱黄瓜切片相克食物 脆皮肠切片生菜两片相克食物鸡蛋一个相克食物懒人版汉堡的做法1.第一步先...

发布时间:2017-09-05 05:20

把子肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉1000克 生抽3汤匙 甜面...

发布时间:2017-09-05 05:16

韭菜鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物韭...

发布时间:2017-09-05 05:16

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食...

发布时间:2017-09-05 05:12

混合果蔬汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓5颗相克食物圣女果5颗相克食物苹果1/2个相克食物混合果蔬汁的做法1.1.草莓和圣女果...

发布时间:2017-09-05 05:04

冬瓜海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰冬瓜:化痰、利水、清热食材用料海带35克相克食物冬瓜500克相克食物 猪骨头380克 盐适量 鸡精少...

发布时间:2017-09-05 05:02

夏季怎样减肥最快 10个小方法和技巧快速健减肥

夏季怎样减肥最快?夏季不减肥,一整年都伤悲!夏季天气炎热,容易出汗,是减肥的好时节。那么夏天怎么样减肥最快?下面介绍一些科...

发布时间:2017-09-05 04:59

香菇炒青菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小青菜香菇相克食物蒜...

发布时间:2017-09-05 04:51

丝瓜毛豆烩油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒丝瓜:解毒、凉血、清热化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆120g相克食物丝...

发布时间:2017-09-05 04:46

鲜肉馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物...

发布时间:2017-09-05 04:44

酸甜排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨350g相克食物 蕃茄酱60g 玉米淀粉30g白糖15g相克食物香醋10g相克食物 盐2g油适量酸...

发布时间:2017-09-05 03:13

干煸头菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 大头菜400克 花椒粒15粒左右大料1瓣 生抽1勺 耗油1勺白糖小半勺相克食物 水2勺 姜蒜适量花生油2勺 干红椒2个干煸头菜的...

发布时间:2017-09-05 03:09

东北尖椒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐适量 尖椒适量...

发布时间:2017-09-05 03:08

扒白菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 猪肉馅250克 白菜叶150克虾皮25克。油2大匙相克食物 精盐1/2小勺味精1/3...

发布时间:2017-09-05 03:08

油条的做法和食材用料及健功效

食材用料 高粉500克 复配油条蓬松剂1袋 水350克 玉米油适量油条的做法1.所有食材混合,用筷子搅拌成棉絮状。2.揉成面团,面团会...

发布时间:2017-09-05 02:52

炒南瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 小南瓜油 盐葱相克食物炒南瓜的做法1.小南瓜两个。2.把小南瓜去皮、去瓤、洗净。3.切成小条块。4.坐锅热油。5.下切好的...

发布时间:2017-09-05 02:39

凉拌莴笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋2棵相克食物大蒜3瓣相克食物 油、盐、鸡精适量 生抽、海天蒜蓉酱适量 凉拌醋...

发布时间:2017-09-04 22:48

凉拌鸡脚的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脚一斤 海天生抽米醋适量相克食物 辣椒,蒜米,生姜适量凉拌鸡脚的做法1.把鸡脚洗干净,每只都从中间切成两半2.把鸡...

发布时间:2017-09-04 22:40

锅包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料里脊相克...

发布时间:2017-09-04 22:38

香酥黄剑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鲜鱼 精盐料酒香酥黄剑鱼的做法1.新鲜黄剑鱼适量。2.鲜鱼不要清洗,先撒入适量的盐。3.再往鱼...

发布时间:2017-09-04 22:36