健康功效 花生：健脾、化痰、润肺酱油：升压、补血、护齿食材用料 前猪脚半只花生适量相克食物 盐少许酱油适量糖少许相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热草莓：暖肝、补肝、止泻苹果：除烦、养胃、生津食材用料香蕉一个相克食物草莓适量相克食物苹果...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 生咸鸭蛋5...
发布时间：2017-10-30 14:40
食材用料 鸡翅根一斤 桂皮，八角适量 花椒粒，生菜适量 盐，鸡粉适量 五香粉少许 生抽，老抽适量 葱，姜适量卤鸡翅根的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-30 14:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨斤半相克食物玉米两个相克食物萝卜两个相克食物 盐适量料酒...
发布时间：2017-10-30 14:39
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉一百克红菜苔三百克 色拉油两克姜三克相克...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200g 低筋面粉50g牛奶135g相克食物 蛋清（全蛋液）25g 玉米油25g白糖40g相克食物 酵...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头...
发布时间：2017-10-30 14:35
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜半个相克食物葱1棵相克食物 辣椒干2个姜小...
发布时间：2017-10-30 14:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 烧开的热水白糖相克食物烫面小饼的做法1.用开水把面粉调成图片中的样子2....
发布时间：2017-10-30 14:30
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物豉油1/3匙 盐1/3匙糖1/3匙相克食物胡椒粉1/2匙 生粉适量煎鸡腿的做...
发布时间：2017-10-30 14:30
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料肥肠500g 郫县豆瓣适量干辣椒适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-30 14:29
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料大白菜1/4颗相克食物 肉1块猪...
发布时间：2017-10-30 14:29
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉50克 鸡精适量燕麦片150克 盐适量 小芋头1个 清水...
发布时间：2017-10-30 14:29
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料田鸡三只 青...
发布时间：2017-10-30 14:28
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牦牛肉150g豌豆120g胡萝卜70g相克食物 本地青尖椒六个 蒜子四瓣姜一片相克食物油适量...
发布时间：2017-10-30 14:26
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料花菜350克相克食物番茄1个相克食物番茄酱1勺相克食物香葱1棵相克...
发布时间：2017-10-30 14:23
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆1把相克食物 自制酸奶适量 青柠(点缀)2片 奇异果(点...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉适量鸡蛋两个相克食物黄瓜一根相克食物肉松适量...
发布时间：2017-10-30 14:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶90克相克食物 植物油50克 蛋白（麵糊中）30克 低筋麵粉90克 蛋白（蛋白霜）265克 細砂糖...
发布时间：2017-10-30 14:20
