71岁以上：有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活。总之，能保持美满的性生活，无疑会对夫妻的健康有很大好处。　　1

　　肥胖超重的人如何才能安全地瘦下来？中医认为，补气是瘦身的根本手段。　　中国中医科学院教授、著名中医养生专家杨力告诉记

　　进入春季，春暖花开，阳光灿烂，大地一片生机。春季是身体保养保健恢复身体元气的最佳时节。由于天气变化，会导致身体的不适

　　踏青，意即脚踏青草嫩芽，漫步于树林阡陌之间。这种风俗流传民间已有两千多年的历史。据《晋书》记载，自魏以后，每年农历三

　　1、用蜂蜜润唇　　秋季，很容易口干、唇干、鼻干、咽干，喝水之外，建议多吃富含维生素的滋阴食物。用蜂蜜可以滋润双唇，将

　　本文导读：望闻问切是中医对病患病情诊断的一个方法，中医认为，面部出现的一些小问题可以反应出身体内部是否健康，今天不如

　　你知道清朝的郑板桥吗，你应该听说过他的画吧，他的医生活了73岁，这个岁数在现在看来不算什么，但是在清朝各方面条件都欠缺

　　中医脚底养生，治病强身的功效非常显著。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。　　脚底有各脏器的反射区，一些

　　国家中医药管理局联合国家卫生计生委近日共同在京发布全国中医养生保健素养调查结果。结果显示，2014年中国公民中医养生保健

　　近年来，脂肪肝的患病率逐渐上升，白领中检出脂肪肝的比例已达20%以上，而且有低龄化的趋向。然而，人们对脂肪肝的认识尚存

　　二十四节气，是我国劳动人民在千百年的农事生产活动中的经验总结，自然界气象变化、物候变化都会在这二十四节气中体现出来。

　　食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人

　　如今，在酒桌上喝白酒那是再平常不过的事情了，生活中有相当一部分人对白酒的迷恋程度那是不可估量的，简直是情有独钟，无酒

　　肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下

　　刚怀孕不能吃什么？孕早期注意饮食健康！女性刚刚怀孕后应该注意补充营养，但是有些女性身体虚弱，如果突然补充大量营养的话

　　大家早餐都吃什么？吃面包的和吃米饭的，最近还出现了喝果汁的。不论身心，早餐可是会影响一整天的重要存在呢。早晨，人体血

　　现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。　　10种养生食

　　春季气温回暖、阳气上升，是养生的好季节。我想提醒大家的是，春季养生别忘了以下四种食物。　　香椿。香椿被称为树上的蔬菜

　　有些肿瘤很难早期发现，80%以上的癌症患者被确诊时已经到了中晚期。这并非医生无能，而是肿瘤太狡猾。这也提醒大家，早期预

　　（1）有明确的崇高的人生追求目标。人一生要有理想、有抱负、有追求。人要不断去追求生命的完美，你追求怎样的人生，你就拥